Meditación en Santa Marta



MEDITACIÓN



La meditación o dhyana es un estado en el que la mente alcanza una profunda y completa absorción en el ser. Para alcanzar esta plataforma superior es necesario «inicialmente» retraer la mente del contacto con el medio externo y luego concentrar la sucesión continua de pensamientos en un objetivo específico.

Alcanzar un estado de meditación profunda es exigente, sobre todo en esta época. Por lo tanto se requiere encontrar el medio correcto para hacerlo.





Lo más importante para la práctica es una actitud entusiasta y satisfecha, recordemos que estamos buscando la paz interior. Al mismo tiempo, no debemos olvidar que la felicidad hace parte de este proceso.




Puedes acompañarnos en nuestras sesiones de meditación de lunes a sábado de 06:00 p.m. a 07:00 p.m. en la Calle 16 # 5 – 67.
*Entrada libre.

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